Εξαιρετικοί πόροι για τη γενική υγεία των γυναικών
- Κέντρο πόρων του Αμερικανικού Κολλεγίου Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG) (202) 863-2518
- Υγιείς γυναίκες: Ενημερωμένες εξουσιοδοτημένες - Η πηγή σας για πληροφορίες για την υγεία των γυναικών
- Υγεία των Γυναικών WebMD
- Ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος. Πώς λειτουργεί, πώς να το διαχειριστείτε [pdf]
- Κέντρο Υγείας Γυναικών Φεμινιστών επίσης στο Ισπανικά
- Καρδιά με καρδιά. Υψηλή πίεση του αίματος. Συζήτηση για αυτό [pdf]
Αναγνωρίζοντας ένα εγκεφαλικό επεισόδιο
Οι νευρολόγοι λένε ότι αν φτάσουν σε ένα θύμα εγκεφαλικού επεισοδίου εντός 3 ωρών, μπορούν να αντιστρέψουν πλήρως τις επιπτώσεις ενός εγκεφαλικού. Το κλειδί είναι να αναγνωριστεί και να διαγνωστεί ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.
Θυμηθείτε αυτά τα 4 βήματα: STRS
- S - Ζητήστε από το άτομο να χαμογελάσει
- T - Ζητήστε από το άτομο να μιλήσει και να μιλήσει με μια απλή πρόταση, όπως "Είναι ηλιόλουστη σήμερα".
- R - Ζητήστε του να ανέβει και τα δύο χέρια
- S - ΑΠΟΣΤΑΣΤΕ τη γλώσσα σας. Εάν η γλώσσα είναι «στραβά», ή πηγαίνει προς τη μία ή την άλλη πλευρά, το άτομο μπορεί να είχε εγκεφαλικό
- Εάν αυτός ή αυτή έχει πρόβλημα με Ο ΚΑΘΕΝΑΣ από αυτές τις εργασίες, καλέστε αμέσως τον αριθμό έκτακτης ανάγκης 911 και περιγράψτε τα συμπτώματα στον αποστολέα.
